いかがお過ごしですか？

DMJえがお生活の川口です。

秋といえば○○の秋といわれるように、スポーツや読書、

芸術などを楽しむ方も多いのではないでしょうか。

秋の過ごしやすい気候が、それらをおこなうには

最適なため、〇〇の秋といわれるようになりましたが、

スポーツの秋になった理由は、もう一つあります。

それは、今から57年前の10月に開かれた東京オリンピック

がきっかけとされています。開会式があったのは10月10日

ですが、東京は10月10日に平均して晴れることが

多かったため、その日に開会式がおこなわれたそうです。

当時のオリンピックでもマラソンは、注目を集める競技

でしたが、マラソンの世界最長記録保持者は、日本人初の

オリンピック選手だということはご存知ですか？

その記録は54年8か月6日5時間32分20秒3で、

日本マラソンの父、金栗四三（かなくり しそう）氏が

保持しています。

金栗氏はストックホルムオリンピック（1912年）の

マラソン中に熱中症になり、昏睡状態に。

コース近くの農家に保護され、意識が戻ったのは翌日。

この時、棄権申請もおこなわれず、記録の上では競技継続

状態のままになっていたようです。

時は流れ、ストックホルム市がオリンピック開催55周年記念

の式典を開催することに。

当時の記録を調べていた人が、完走も棄権もしていない

金栗氏の存在を発見し、金栗氏にその旨を伝えました。

この連絡を受けた金栗氏は、式典に向かいます。その中で

残りの距離を走って、晴れてゴールすることができました。

秋は食欲の秋でもあります。

ついつい食べ過ぎてしまったら、食後2時間後くらいには

ランニングなどの軽い運動で、リセットエクササイズを

されてはいかがでしょうか。

季節の変わり目で、体調管理が難しいこの時期、

くれぐれも体調を崩されないよう十分お気をつけください。

最後までお読みいただきありがとうございます。