いかがお過ごしですか？

DMJえがお生活の石谷です。

2021年も残すところあとわずか。

新しい年を目前に控え、そろそろ来年の目標を考え始めて

いる方もいらっしゃるのでは？

12月22日は、二十四節気のひとつである「冬至」ですが、

「とっても素晴らしい日」だということをご存知ですか？

冬至は一年の中で太陽の位置が最も低い位置にきて、昼の

時間が最も短い日。

つまり太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び

力が蘇り、運が向いてくるとし、古くから世界各地で盛大な

祝祭が行われていました。

陰と陽でいえば、冬至は「陰が極まり再び陽にかえる日」。

ここから「一陽来復（いちようらいふく）」という言葉が

生まれ、転じてよくない事が続いたあとに幸運がめぐって

来ることを意味します。

冬至はそんな、素晴らしい「チャンスの日」なのです。

冬至では、ゆず湯に入りかぼちゃを食べるのが有名ですが、

「ん」がつく食材を食べると運がつく（運盛り）という風習

も日本各地にあるようです。

特に「ん」が２回含まれる食べ物は、運気が２倍になって

縁起が良いとか。

なんきん（かぼちゃ）、にんじん、れんこん、ぎんなん、

きんかん、…　これらの食材は、縁起かつぎの意味合いだけ

でなく、現代の栄養学から見ても風邪等の予防に効果的。

無病息災を願い、厳しい冬を乗り切るための先人の思いや

知恵を感じますね。

ぜひあなた様も、新しい年に向けて、冬至の風習を楽しんで

みてはいかがでしょうか。

また、年末は1年の疲れがドッとでてくる時期ですので、

くれぐれも体調を崩されないよう十分お気をつけください。

最後までお読みいただきありがとうございます。